百合茯苓茶的功效

百合茯苓茶的功效主要有：清心安神、养阴润肺、解热去暑、润肺暖胃、渗水利湿、调理肠胃、促进机体代谢，加快肠胃消化，有宁心安神、生津益气、缓解便秘、改善睡眠等功效。百合属百合科百合属草本植物，百合中含有大量的淀粉、蛋白质和脂肪，食用历史悠久，兼具滋补保健功用，其性平微寒，归心、肺、胃经，能滋阴清热、润肺养胃，对慢性胃炎有很好的缓解作用。茯苓为多孔菌科植物茯苓的干燥菌核，茯苓味甘淡、性平和，具有渗水利湿、健脾养胃、宁心安神、补精益气等功效，可用于脾胃虚弱、水肿尿少、腹泻便溏、惊悸失眠等。