柠檬茶可以减肥嘛

柠檬茶可以减肥的，柠檬富含维生素c，具有美容养颜的效果，柠檬茶经过调配并合理的服用，不仅能够美容养颜，还能够达到减肥效果的。柠檬茶喝了不仅能够解渴，还可以降低人们吃东西的欲望，因此可以减少对其他食物的食用量，喝了柠檬茶后最好再做下运动，20分钟左右就可以，长期坚持就能够达到减肥效果。如果有胃部不适，消化不良等症状，可以尝试喝一段时间的热金桔柠檬茶。定期的喝热的金桔柠檬茶，肠胃蠕动的效率变快，并且促进肠胃中废物的排除。另外，可以加强肝功能，帮助胆汁消化，对血液的排毒作用也会有效。